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ショック!

トレーニングを終えて地元にある天然温泉「一休」に行きましたが、休館日でした。


筋肉痛を癒す為にゆっくりと湯に浸かりたかったのに残念です。


【本日の記録】

階段1F~11F往復ダッシュ…3本

ユニバトラック…4周

腕立て伏せ(逆立ち)…30回×3

腹筋…30回×3

腕立て伏せ…30回×3

仕事仲間と。

焼き肉食べ放題に行きました。
そしてその後はカラオケ!!



やっぱり酒飲んだら声が全く出ませんわ。
前の打ち上げでまともに歌えなかった分 今日は発散するぞ!!


目指せ!HYDE VOICE!








行く前にちゃんとトレーニングもして来ました。十分には出来なかったですが。



【本日の記録】

腕立て伏せ(逆立ち)…30回×3

腹筋…30回×3

腕立て伏せ…30回

マンションの非常階段1F~11Fまで往復ダッシュ…1回

肉体改造スタート!

禁煙してほぼ二日目。

まだ禁煙したとみんなに言えない期間だけどこれから先吸わないと決めました!!


それにしてもタバコ吸わなかったら白御飯がうまいのなんの!!ちょっと吸わなかっただけでこんなに味覚が変わるもんなんですね!
食欲も良くなって昨日なんてジャンボトンカツとご飯4杯食べましたからね!!





そして今日から肉体改造!!
USJのエリアを軽く3周して腕立て伏せ、腹筋、逆立ちの腕立てを20回を3セットずつしました。


初回は軽目で身体を慣らす程度でやめときました。


明日はさらに増やしていこう思います!


そや!ブログで今日はなんのトレーニングしたかを一日ずつ記録して行こう!!




ユニバトラック…3周

腕立て伏せ…20回×3

腹筋…20回×3

腕立て伏せ(逆立ち)…20回×3

知ってた!?

牛の部位の図なんですけど股間の所見てください!















キンタマです。

この世に要らない生物

『蚊』




何こいつ!こいつの良い所10個あげろ言われても一つもないわ!!



腹立つわ!
寝る時が一番腹立つ!!



血吸うた後に痒くなるのは去る事ながら、あの飛ぶ音がかなんわ!!


なんで耳元にやたら飛んでくるんや!!
ただでさえ己が吸ったせいで痒くて寝られんのに更に耳元で嫌な音聞かして寝させへんようにするのはどーいうこっちゃーー!!!


死ねーー!!


お前ら死ねーーー!!!



複数の蚊が連続で「ぷーん!ぷーん!ぷーん」と耳元を通り過ぎるな!!


俺の耳元は鈴鹿サーキットか!!あほ!!



蚊なんてこの世におらんくなればいいのに!!!

25歳の汚点!

やってしまった~!!


25歳の年にしてやってしまいました!!


朝仕事に入る時。
僕はいつも通りにギリギリに仕事場につき、そして入店する前に必ず健康管理表にチェックをしないといけないのですが、その時にオナラ出そうだったので入る前に一発こいたれと思って気張ったら「ぷ~」となるはずが「ぷにゅ~~」。


………。


ん??



この感じ……。




もしかして…………。





漏らした!!!



ちょっと待ってくれ!!なんでお前が出るんや!俺は屁のつもりで気張ったのになんで身が出るんじゃ!しかもタチが悪い液状やし!!
お腹下してる感じもないのに何故!?


焦ってる中に既に入店一分前や!!


遅刻する--!!



行ったれ!!


「おはようございます!今日も一日お願いします!!」(仕事に入る際は必ず言うのが決まり)


タイムカードを打ってそそくさと厨房へ向かう。



そしたらパートさんが「俊作、なんであんたそんな内股なん?」



しまった!!無意識に内股で歩いてしまっていた!入店して即行トイレに行くのは言語道断だが、今日はうるさい社員もいないし、この際トイレに行ったれ!!


「ごめん!漏れそうやねん!!トイレに行っていい?」


パート「え~、早く帰っておいでや!」


「うん!」
既に漏れているんだと思いながらトイレに向かった。



トイレでの始末の行程は汚いので伏とくが、代えのパンツがない事に気付いた僕は仕方なくトイレットペーパーをフンドシみたいに巻いてその上にジーパンを履いて急いで仕事場に戻りました。



それから8時間ずっとその状態で普通に仕事をしていました。

可愛い妹二人。


昨日と今日の昼間までモスの店中を掃除ばっかりしていて、一段落終えて休憩に行こうとした時にちょうどモスに妹みたいに可愛がってる子達が来ました。


久々に3人で喋って僕の積もり積もった話しを聞いてくれました。


こいつらほんま可愛い子達です!o(^-^)o

打ち上げ


二次会!カラオケ!!



案の定、開口一番に『スリラー』を歌わされました(>_<)


初めて宴会芸で皆に見せたのが21歳の時。
そうです!今回の『円のような縁』の初演の打ち上げでした。

当初はテッパンネタでしたが、今ではマンネリしてスベリネタになって先輩方が歌い終わっても歌い終わっても次々と『スリラー』の曲を入れて前奏では「歌わんでぇ~」とネタふりして歌い出しでマイケルになりきって歌い出すというネタになってしまいました。


もう自分自身2年前ぐらいに飽きてしまってるからいれんといてくれとお願いしてるのに兄さんと姉さんが面白がって入れよるんですわ!



もう俺は絶対歌わんからな!!!



『前期終了!!』

『円のような縁』とうとう終わってしまいましたね!


年明けから今まであっという間でしたわ。

客演でエイチエムピーさんとミクロトゥマクロさんと二回出演して、間に『3人きり。2』を公演して そして今回の『円のような縁』。


この半年で色々な役者さん、スタッフさんと出会ってホントに縁が深まったと思います。


残りの半年もこの調子で色んな方々と縁を繋げて行こうと思います。



『円のような縁』に沢山のお客様に御来場頂きまして感謝と喜びの気持ちでいっぱいです!


本当にありがとうございました。



【公演情報2010<前期>※6/07更新】

有り難いことに6月まで4回芝居をやらせて頂きます。
来年はカナダへワーホリに行く僕には、行く前に一気に舞台に立てる事が出来て幸せです。

是非皆様、お時間がございましたらそれぞれの公演に観に来てくださいますよう今年もよろしくお願い致します。




2010年
※2/18更新
★第一弾。
《エイチエムピー・シアターカンパニー公演》


【タイトル】
『Rio.』
作・演出 笠井友仁

【日時】
2/17(水)19:30開演
【会場】
インディペンデントシアター2nd

【料金】
前売 2,000円

【役柄】
客引き
車掌
人形操り師

【※この公演は終了致しました。沢山の御来場誠にありがとうございました。】




※2/26更新
★第二弾。
《en-en vol.1,9》


【タイトル】
『3人きり。2』
作・演出 ひのにしけんいち

【日時】
3/24日(水)19:30
25日(木)15:00(☆一組様限定公演)/19:30

【会場】
@自由表現空間シアターカフェNyan

【料金】
2,000円

【役柄】
増渕(オタク系男)

【※この公演は終了致しました。沢山の御来場誠にありがとうございました。】




※4/19更新
★第三弾。
《Micro To Macro公演》


【タイトル】
『ロス・ドス・ロウ・ヘブン』
作・演出 石井テル子

【日時】
4/16日(金)19:30
17日(土)15:00/19:00
18日(日)13:00/17:00


【会場】
芸術創造館

【料金】
前売 2,500円/当日 2,800

【ストーリー】
「さえない小説家」
「時効になった事件を追い続ける刑事」
「失敗ばかりのチンピラ」

こんな三つのバラバラな物語が、なぜか一つの話しに集結する、小説と現実がバンド演奏と絡み合うダンスもありのクルクルロックンストーリー!

【役柄】
若手刑事・小路紀夫
芸能レポーター
司会者レディース

【※この公演は終了致しました。沢山の御来場誠にありがとうございました。】




※6/07更新
★第四弾。
《en-en vol.2》


【タイトル】
『円のような縁』
作・演出 ひのにしけんいち

【日時】
6/4(金)19:00
5(土)14:00/19:00
6(日)12:00/17:00

【場所】
in→dependent theatre 2nd

【チケット】
前売・当日3500円(税込)/自由席

■キャスト
西岡裕子/佐藤俊作/日ノ西賢一/奥井隆一(CHO-ZIN)/緒方晋(TheStoneAge)/川添公二(テノヒラサイズ)/浦川舞奈/もりたみえ(欠陥ロケット)/大西千保/奈良井紀子/平城由紀子

【ストーリー】
寂れた商店街にある寂れた居酒屋。女将をしていた母が他界してからは、だらしない父を持つ二人の姉妹が店の切り盛りをしている。借金の取り立て屋の男が店の常連客。離婚寸前の売れない新聞記者が記事を書く。寂れた居酒屋の昭和の家族の話。―突然、3人目の妹が居酒屋に現れる…

【役柄】
新聞記者・田中義隆



【※前期は全て終了致しました。本当に沢山の方に観ていただけて感無量でございます。
これからも一日一日を大事にして成長していくように努力致しますので応援よろしくお願いします!前期の芝居に観に来て頂きましたお客様ありがとうございました。】
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